Tu autoconocimento es la clave de tu libertad y de tu desarrollo y crecimiento tanto personal como profesional, pues cuanto más conozcas acerca de ti misma, más opciones vas a contemplar para llegar a tu objetivo. Vas a tener más confianza en ti mismo para lograr lo que te propongas.
El coaching es un proceso de acompañamiento reflexivo y creativo mediante el cual el coach acompaña e inspira a sus clientes para que consigan llegar de la situación presente a la situación deseada.
Es una mirada en tu interior que te llevará a descubrir lo mejor de ti, tras un proceso de Coaching vas a incrementar tu nivel de conciencia sobre tu situación actual, vas a definir qué es lo que quieres conseguir y vas a poner en marcha un plan de acción para lograrlo.
El nuestros procesos de coaching integramos Programación Neurolingüística y Técnicas de reprogramación del subconsciente como PSYCH-K®, que nos permiten profundizar en el autoconocimiento y en tu subconsciente mediante preguntas poderosas, herramientas visuales y ejercicios prácticos.
¿Qué secreto tiene la gente exitosa para conseguir lo que se propone? Como si de una pócima se tratara, hay hábitos que las personas exitosas ponen en práctica a la hora de lograr sus objetivos. Te contamos 10 hábitos para tener éxito en tu vida. ¿Qué es para ti el éxito? Nos gustaría empezar por el principio …
¿Alguna vez tus emociones te han jugado una mala pasada durante una presentación o un evento importante en tu vida o tu carrera profesional? Nervios, miedos, inseguridades disparan nuestras alertas y de repente se nos nubla la mente, se nos corta el habla y solo queremos salir corriendo. Perdemos credibilidad, no transmitimos todo lo bien …
Claves de gestión emocional para una comunicación efectiva Leer más »
¿Cuántas veces te has planteado dejarlo todo y llevar a cabo tu cambio profesional? Quizá te encuentres en plena búsqueda laboral en estos momentos bien por propia elección o porque te ha venido el cambio desde fuera. Te contamos los pasos para afrontar tu cambio profesional. Nos encontramos en un momento vital que hará historia …
Las habilidades sociales influyen en todas las facetas de nuestra vida. Cuando somos asertivas, entendemos que los derechos de las demás personas están a la misma altura que los nuestros. Y desde ahí, nos atrevemos a comunicarnos de una forma amable, directa y sin rodeos. Por ello, entrenar nuestra capacidad para ser asertivas será el …
Asertividad, establecer límites y decir que no sin perder la confianza, what else? Leer más »
Vivir conlleva de por si la toma de decisiones. Constantemente estamos decidiendo entre múltiples opciones, cuando vamos al supermercado, cuando decidimos con quien quedar, cuando elegimos el restaurante donde cenaremos esa noche. Tu propuesta de valor es aquello que te hace único como marca, como persona y que aporta como su propio nombre indica un …
Tu propuesta de valor, la base de tu éxito profesional Leer más »
A la hora de afrontar un cambio personal o profesional muchas veces nos enfrentamos a bloqueo y parálisis y no avanzamos. Esto es debido a situaciones que vemos como un problema u obstáculo. En ese momento nos parece que no hay salida, que no somos capaces de resolverlo. Según estudios recientes, el 85% es infeliz …
Los 7 pasos para afrontar un cambio en tu vida con éxito Leer más »
La oxitocina es la hormona implicada en comportamientos relacionados con la confianza, la generosidad, la formación de vínculos y los comportamientos de cuidado y de empatía. Es una sustancia que el organismo genera de forma natural y entre otras muchas cosas, reduce el estrés, regula la presión sanguínea y nos ayuda a conectarnos con las …
Entre el miedo y la oxitocina en tiempos del coronavirus Leer más »
Como cada final de año, ponemos a punto nuestra lista de nuevos propósitos ¡año nuevo, vida nueva! y por pedir, que no sea, pero ¿y qué pasa con aquello de cumplirlos? Solemos empezar el año a tope, motivados y convencidos de que este año va a ser diferente y vamos a cumplir todo lo que …
¿Qué ha sido lo primero que te has dicho esta mañana? ¿Te has escuchado de forma consciente últimamente? Te acompañamos a descubrir la importancia de un buen diálogo interno. Empezar por el comienzo. El diálogo interno es la conversación interior que todas las personas tenemos con nosotras mismas, es la forma como nos hablamos dentro …
¿Cómo te hablas a ti misma? Tips para cuidar tu diálogo interior. Leer más »
Tener una estrategia comercial bien planteada es la base de cualquier negocio, cualquier compañía e incluso de un plan de acción personal para lograr un objetivo, sin embargo, parece que la palabra «ventas» da un poco de miedo de primeras. ¿Por qué? ¿Quién dijo miedo? ¿Quién dijo yo no sé vender, se me da fatal? …